Ingredientes para 8 pessoas 1 cebola 2 dentes de alho 1 alho francês 1 beringela média 1 courgette média 150 g de couve flor 150 g […]

Ingredientes: Cogumelos grandes (frescos) 1 cebola picada 2 dentes de alho 100g de miolo de camarão Sal e pimenta Queijo light para gratinar Preparação: Abra bem […]

INGREDIENTES: 4 coxas inteiras de frango sem pele ¼ chávena de azeite 1 cebola média bem picada Sal qb 1/2 pacote de natas ½ colher de […]

Ingredientes para 4 doses: 4 claras 2 pacotes de natas 2 limões Adoçante Preparação: Comece por bater as claras em castelo. Misture as natas suavemente com […]

Ingredientes para 2 pessoas: 8 Espargos verdes 6 Cogumelos 1 Chouriço Alentejano 4 Ovos Sal e Pimenta q.b. 1 colher de sopa de azeite Preparação: Comece […]

Ingredientes (para 6 pataniscas) – 2 ovos – 3 postas de bacalhau (pequenas e finas) – salsa – cebola – sal – alho em pó   […]