

Ingredientes
3 ovos
2 colheres de sopa de natas para culinária
2 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
2 colheres de sopa de farinha de amêndoas (opcional)
Sal e pimenta a gosto
1 lata de atum escorrido – prefira o atum em água ou em azeite (ou frango, ou bacon, ou carne moída)
2 colheres de sopa de cebola picada
2 colheres de sopa de azeitonas picadas
100-150 gr de queijo mozarela ralado
½ tomate sem semente e sem água picado ou 2 colheres de polpa de tomate
½ colher de sopa de de fermento em pó
Método de Confeção
Bata num recipiente, os 3 ovos com as natas, o queijo ralado, o sal e a pimenta. Adicione os recheios (atum, cebola, tomate e azeitona picados, queijo mozarela ou o que mais quiser), adicione o fermento em pó e mexa.
Distribua a mistura em 6 forminhas de silicone para cupcake leve ao forno a 200 graus, por uns 30-40 minutos ou até ficar levemente douradinho por cima.
Bom proveito!!